癫痫怎样才复发率低

来源：成都神康癫痫医院更新时间：2013-11-29

患者提问：

我治疗癫痫有2年了，半年前去医院复查，医生说已经有效控制，而且不会复发。可就在上个星期，我的病情突然又发作了，清醒后我感到很恐惧，请问一下医生，明明癫痫治好了，为什么又复发了呢？

医生解答：

这位患者朋友，你好！首先感谢你对成都神康癫痫病医院的信任与支持。癫痫初步有效控制，后期的护理还是很重要，不能因为有效控制了就什么都不顾了。病情的恢复是一个循序渐进的过程，要有耐心。治疗后期合理的护理非常重要。如果患者朋友不注意，经常熬夜、上网、食用过于辛辣的食物，这些都容易诱发癫痫。

患者朋友在日常生活中一定要注意以下几个方面，以便预防癫痫复发。

1.作息方面：不要经常熬夜，因为经常熬夜会让大脑得不到很好的休息，总是处于疲乏状态，不仅不利于病情恢复，还会反弹。另外电脑辐射很大，对大脑损伤不可避免。要尽量让大脑处于休息状态，不要给他增加负担。

2.饮食方面：辛辣的，过凉或过冷的东西很忌讳。患者应多喝水，多吃清淡的食物。

3.活动方面：可以早晨跑步，多呼吸新鲜空气，让大脑放松，接近自然，或是做操，舒展身体，全身放松。也可以多看书，陶冶情操，平静心情，尽量不要做剧烈运动，像爬山，游泳，坐过山车之类的。不仅不安全，也不利于病情愈合。

4.精神方面：患者应时刻保持放松的心情，树立战胜病魔的信心。

总之，预防癫痫复发，患者还得从护理做起，从身边小事做起。